Самым главным фактором правильного питания является поддержание
баланса питательных веществ в организме. Это просто необходимо организму
для правильной работы. Создатель данной пищевой пирамиды- Дрейдер
утверждает, что в основе вашего питания должно лежать такое соотношение: